Osteohondroza ledvene hrbtenice je degenerativno-distrofična patologija spodnjih delov hrbtenice. V večini primerov prizadene medvretenčne ploščice, jih deformira, lušči in zmanjša njihovo prvotno višino. Razvoj bolezni brez potrebnega zdravljenja je povezan z nevarnimi zapleti, ki vodijo v omejeno mobilnost.
Prej je veljalo, da so manifestacije osteohondroze ledvene hrbtenice starostna motnja, vendar so v zadnjih desetletjih opazili ne le pri starejših, temveč tudi pri mladih, katerih starost je 30-35 let.
Zapleti osteohondroze v spodnjem delu hrbtenice
Če se patologija spodnjega dela vretenc ne zdravi pravočasno, se simptomi razširijo na celotno telo. To so motnje v delovanju genitourinarnega sistema, bolečine v ledvicah, zastajanje urina in splošno nelagodje, pogosto brez razloga.
Pogosto prisotnost znakov lumbodinije in simptomov, kot je vnetje ishiadičnega živca. Ti dejavniki dodatno omejujejo gibanje in naredijo bolnika nemočnega.
Vzroki za osteohondrozo ledvenega dela
Ta bolezen hrbtenice se razvije zaradi stalnih obremenitev in pogosteje in bolj intenzivne so, večja je verjetnost nastanka osteohondroze. Še posebej ogroženi so bolniki s prekomerno telesno težo in ljudje delovnih specialnosti, katerih vsakodnevno delo je povezano z dvigovanjem in prenašanjem težkih predmetov.
Drugi dejavnik, ki poveča tveganje za nastanek ledvene osteohondroze, je nepravilna drža zaradi sedečega položaja med delom ali zaradi naravnih značilnosti strukture hrbtenice. Težavo še poslabšajo sedeči nezdravi režim in nepravilno izvedeni gibi. Posledično postanejo nepravilno razporejene obremenitve spodbuda za nastanek motenj v ledvenem delu hrbtenice.
Velikega pomena so tudi poškodbe, zato športnikom svetujemo, da so bolj pozorni na stanje hrbtenice.
Pri nekaterih bolnikih se patologija pojavi zaradi vnetnih bolezni ledvenega dela in sklepov. Bechterewova bolezen in revmatoidni artritis torej veljata za verjetna vzroka za osteohondrozo v prihodnosti.
Poleg teh predpogojev seznam vzrokov bolezni vključuje naslednje postavke:
- Nepravilen spanec in počitek;
- nezdrava prehrana;
- Redni stres;
- Presnovne motnje;
- Genetska nagnjenost, šibkost ledvenega dela;
- Porozna struktura tkiv hrbtenice.
Znaki osteohondroze v ledvenem predelu
Glavni simptomi te patologije so redna bolečina in poslabšanje splošnega stanja. Najmočnejša bolečina se čuti spontano, pri nenadnih gibih, fizičnem naporu, lahko pa moti tudi v mirovanju. Bolečine se lahko čutijo tako v ledvenem delu kot v zgornjem delu hrbta in zadnjici. Intenzivne bolečine v kasnejših fazah lahko motijo bolnika tudi pri kašljanju ali kihanju, pa tudi minimalna telesna aktivnost, ki ne obremenjuje hrbtenice. Zaradi hudega nelagodja je gibljivost motena, gibi postanejo omejeni in negotovi. Nagibi, zavoji in spremembe položaja se bolniku dajo z velikimi težavami.
Poleg bolečine se osteohondroza ledvene hrbtenice kaže kot simptom, ki je značilen za številne bolezni - duševne motnje. Bolnik postane razdražljiv, umaknjen, pojavi se nespečnost, zaradi česar se čuti močan zlom.
Brez potrebnega zdravljenja na kliniki lahko osteohondroza bolnika priklene na posteljo, kar mu popolnoma odvzame možnost, da bi samostojno služil in še bolj živel normalno življenje.
Izjema so bolniki, pri katerih se bolečina začne pojavljati šele po dolgem času po začetku bolezni. Pogosto imajo izbokline diska, kile, spondilolistezo, na katere zaradi odsotnosti pomembnega neugodja niso mogli posumiti.
Tradicionalno zdravljenje ledvene osteohondroze
Od kdaj se je začela razvijati osteohondroza ledvene hrbtenice, je zdravljenje neposredno odvisno.
Osteohondroza, zlasti ledvena, vključuje zavračanje težkih obremenitev, ne pa popolnega počitka. Ker je oprijemljiva opora hrbtenice mišični okvir, se je treba zateči k njegovi krepitvi, da bi čim bolj uskladili držo.
Tradicionalne metode vključujejo:
- Sporočilo;
- Raztezanje;
- Ročna terapija;
- Potek terapevtske telesne kulture.
Slabosti tradicionalnih metod
Ta bolezen ni vedno primerna za nekirurško zdravljenje. V takih situacijah je zelo verjeten razvoj medvretenčne kile, ki zahteva operacijo.
V sodobni medicini se pogosteje kot druge uporablja diskektomija - kirurška metoda za odstranitev vretenčnega diska, poškodovanega zaradi bolezni, ki je najučinkovitejša pri osteohondrozi ledvenih območij. Kirurška metoda se praviloma izvaja endoskopsko.
Osteopatska diagnoza osteohondroze
Za postavitev diagnoze osteopat uporablja več možnosti za testiranje:
- pasivno in aktivno testiranje;
- test "fascialne napetosti";
- Natezni preskus;
- Preverjanje aksialne obremenitve;
- Test kraniosakralnega ritma.
Med takšno diagnozo pacient opravi podroben celovit pregled prožnosti in elastičnosti vretenc in tkiv, ki jih povezujejo, stopnje njihove poškodbe. Odkrite so najšibkejše točke hrbtenice.
Ob tem osteopat zazna odstopanja v položaju notranjih organov in spremembo njihove velikosti, če je stadij bolezni takšen, da ga lahko povzroči.
Študija pomaga najti napetost v tkivih mišic, ki ovirajo njihovo normalno delo. Tudi med diagnozo zdravnik ugotovi stopnjo izbrisa medvretenčnih ploščic.
Osteopatija za ledveno osteohondrozo
Glavni cilj osteopatske terapije je vrniti hrbtenico v pravilen položaj in hkrati ustaviti degeneracijo tkiva.
Ta pristop k zdravljenju zagotavlja najboljši rezultat v najkrajšem možnem času, v vsakem primeru pa je bolnikom prikazan potek več sej.
Preden nadaljuje z vplivom na ledveni del hrbtenice, zdravnik skrbno izbere nianse prihajajočega postopka. Upošteva posebnosti poteka bolezni spodnjih vretenc in simptome, ki jo spremljajo.
Pri zdravljenju je treba upoštevati tudi starost bolnika, njegov vsakdanji način življenja, splošno stanje telesa, morebitne sočasne motnje, ki so lahko tako posledica bolezni kot nepovezanih patologij.
Med posegom zdravnik nežno potisne vretenca, da zavzamejo naraven položaj. V večini primerov je rezultat opazen že po prvi ali drugi seji, kar se izraža v svobodnejših gibih ter odsotnosti bolečine in togosti.
Po končanem zdravljenju mora bolnik upoštevati zdravnikova navodila: v 2-3 dneh opustiti vadbo, piti najmanj 1, 5 litra vode in ne uporabljati drugih terapevtskih metod.
Pomembno! Osteopatski učinek pri bolezni osteohondroze se lahko izvaja le v obdobju med napadi.
Prednosti osteopatije za ledveno osteohondrozo
Danes osteopatske metode terapije priznavajo številni znanstveniki in zdravniki. Zdravljenje osteohondroze ledvene hrbtenice na ta način bi moralo biti iz več razlogov.
Ta metoda zdravljenja je edinstvena po tem, da bolniki med tečajem ne potrebujejo dodatkov zdravil. To velja za alergike, ljudi z obolelimi jetri in številnimi drugimi motnjami, pri katerih je pogosta uporaba zdravil nezaželena.
Po poteku sej ne samo vretenca, ampak tudi vsi notranji organi zavzamejo svoj naravni položaj. To prispeva k dejstvu, da se postopoma splošno stanje bolnika z ledveno osteohondrozo popravlja. V zvezi s tem se obnovijo vsi procesi v telesu, vsak organ deluje v pravilnem načinu.
Ob upoštevanju dejstva, da spremembe v strukturi hrbtenice povzročajo tudi motnje v mišičnih tkivih, seje osteopatske terapije opravljajo še eno nalogo - odpravljanje napetosti in sponk v mišicah. Te težave so lahko vzrok za bolečino, ki poslabša že tako težko stanje bolnika.
Edem in vnetje pri osteohondrozi ter z njimi povezane bolečine se zlahka odstranijo že po prvem posegu. Vrata se gibljivost in fleksibilnost, zaradi česar je človek spet sposoben in samostojen.
Pomembno je tudi, da se krvni obtok v tkivih mišic in vretenc obnovi v enakih količinah, zato je stradanje kisika, povezano s pomanjkanjem oskrbe s krvjo, izključeno.
Občutljivost in delovanje živčnih končičev se normalizira. V hrbtu je otrplost in splošno nelagodje. Zahvaljujoč zdravljenju se v telesu ponovno zaženejo naravni mehanizmi regeneracije in samoregulacije.
Ali lahko pride do zapletov osteopatskega zdravljenja?
Še en plus, ki je pri izbiri metode za odpravo simptomov in same ledvene osteohondroze odločilnega pomena, je jamstvo za odsotnost recidivov v prihodnosti. To postavlja osteopatijo na višjo raven od klasičnih metod, ki omogočajo prekinitev remisije in novih težav, ki negativno vplivajo na hrbtenico in splošno stanje človeka.
Kontraindikacije za osteopatsko zdravljenje
Osteopatija za ledveno osteohondrozo je kontraindicirana, če ima bolnik naslednje pogoje:
- Povišana telesna temperatura;
- tromboza;
- tumorji;
- Hude bolezni nalezljivega izvora;
- epilepsija;
- Različne vrste duševnih bolezni.
Preprečevanje ledvene osteohondroze
Da se osteohondroza ledvene hrbtenice ne razvije ali se vsaj začne manifestirati v visoki starosti, je treba izvajati preventivo. Za pravočasno odkrivanje znakov patologij hrbtenice je priporočljivo redno obiskovati osteopata.
Za preprečevanje obravnavane bolezni ledvene hrbtenice je bila razvita cela vrsta ukrepov, ki so sestavljeni iz več smeri.
Torej, da bi odpravili verjetnost razvoja patologije ledvene sakralne regije, se je treba držati norm in pravil zdrave prehrane. V prehrano je treba uvesti največje število nizkokaloričnih živil, izločiti pa mastno in pretirano visoko kalorično hrano. Za zmanjšanje tveganja za ledveno osteohondrozo je idealna prevlada nekaterih izdelkov:
- morske ribe;
- rastlinska olja;
- Mleko, sveže in kislo, siri;
- Jedi z želatino;
- Juhe na kosteh in hrustancu;
- Sveža zelenjava in sadje, zelenjava;
- Mineralna voda.
Pomaga tudi pri preprečevanju manifestacij osteohondroze, vključno z ledvenim in drugimi deli hrbtenice, tečaj vitaminskih in mineralnih pripravkov, ki se ponovi 1-2 krat na leto.
Da bi preprečili pojav simptomov, morajo bolniki voditi aktiven življenjski slog, se ukvarjati s telesno vzgojo. Plavanje, hoja in gimnastika izjemno pozitivno vplivajo na strukturo ledvenih vretenc.
Pri osteohondrozi vseh območij, vključno z boleznimi ledvenega vretenca, so vodni postopki zelo koristni. Zaradi tega bolniki, pri katerih se je razvila osteohondroza ledvene hrbtenice, pogosto nadaljujejo zdravljenje in preventivo med potovanjem v specializirane sanatorije.